腰下方屁股上方酸疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉，可能导致肌肉劳损。这种情况下，应适当休息，避免长时间站立或坐着，可进行热敷、按摩等缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致腰下方屁股上方疼痛。此外，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。建议及时就医，进行详细的检查和诊断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
3.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，也可能导致腰下方屁股上方疼痛。除了疼痛，还可能伴有晨僵、关节活动受限等症状。需要进行相关检查，如HLA-B27检测、骶髂关节影像学检查等，以明确诊断。治疗主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。
4.感染：如盆腔炎、骶髂关节炎等感染性疾病，也可能引起腰下方屁股上方疼痛。此外，还可能伴有发热、寒战等全身症状。需要及时就医，进行抗感染治疗。
5.外伤：腰部受到外伤，如扭伤、挫伤等，可能导致肌肉、韧带损伤，引起疼痛。在受伤后的48小时内，可进行冷敷，减轻肿胀和疼痛；48小时后，可进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。如果疼痛严重，可服用止痛药物。
总之，腰下方屁股上方酸疼的原因较为复杂，如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的姿势、适当运动、避免过度劳累等，也有助于预防腰部疼痛的发生。