月经推迟指平时月经周期规律的女性，按平时月经周期推算，到了该月经来潮时却没来潮。若推迟时间在7天及以内属于基本正常，若推迟时间达8天及以上则不正常，可能是怀孕引起的暂时性停经，也可能是子宫、卵巢疾病或卵巢内分泌功能失调等导致的月经紊乱。计算月经推迟时间从月经推迟第1天起算。有正常性生活史的，应考虑通过化验或超声检查确定是否怀孕，排除怀孕后应进一步查明原因并进行调理。不良生活习惯易影响卵巢内分泌功能致月经紊乱，平时应注意按时休息不熬夜，放松心情释放压力。
一、月经推迟的定义：
1.针对平时月经周期规律的女性而言。
2.是该来月经时没来潮的情况。
二、月经推迟时间的判断：
1.推迟7天及以内基本正常。
2.推迟8天及以上不正常。
三、月经推迟的可能原因：
1.怀孕导致暂时性停经。
2.子宫或卵巢疾病。
3.卵巢内分泌功能失调引起月经紊乱。
四、应对月经推迟的措施：
1.有正常性生活史的要检查是否怀孕。
2.排除怀孕后应进一步查明原因并调理。
五、预防月经紊乱的要点：
1.按时休息，不熬夜。
2.放松心情，释放压力。
总之，女性需关注自己的月经情况，出现月经推迟时要根据具体情况判断是否正常，并采取相应措施，同时要保持良好生活习惯以维持月经正常。