57岁血压的正常范围与成年人的血压正常范围一致，即收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。但需要注意的是，血压会随着年龄的增长而有所变化，一般来说，年龄越大，血压越高。
此外，血压还会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量保持安静、放松的状态，避免剧烈运动、饮酒、吸烟等。
如果57岁的人血压偏高或偏低，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等，对于控制血压也非常重要。