最近总放屁的原因主要有进食不当以及慢性结肠炎等。
一、进食不当：
1.吃饭速度过快会吞咽大量空气，或是进食了大量产气食物，如豆类、薯类、乳制品等，都可能导致肠管内气体增多，从而出现总放屁的现象。
2.建议吃饭时放慢速度，做到细嚼慢咽，这样可减少气体进入肠道，同时减少产气食物的摄入，这对病情的恢复有一定帮助。
二、慢性结肠炎：
1.若在进食、饮水时不注意卫生，易导致肠道菌群失调引发感染，或是长期存在紧张、抑郁、兴奋等神经调节功能紊乱，都可能诱发慢性结肠炎。
2.患者会表现出腹部胀痛、屁多、腹泻等症状，可在医生指导下服用多潘立酮片、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗，能够缓解症状。
总之，引起最近总放屁的原因较多，需要查明具体病因后进行对症治疗。