想要判断免疫力的问题，可以从以下方面着手：年龄、是否容易生病感冒、精力状况、伤口是否易感染。具体如下：
一、年龄
诸多因素会对身体免疫力产生影响，特别是健康状态与年龄。从婴儿时期开始，随着年龄逐渐增长，免疫力会不断增强，因为与外界接触增多后抗体也会逐步形成。到青春期时免疫力可达到顶峰，而成年后免疫力则会伴随年龄的增长而慢慢衰退，尤其是过了65岁后，特别容易遭受病毒和细菌的侵袭，且恢复起来较为困难。
二、容易生病感冒
要是患者频繁地出现感冒症状，并且需要较长时间才能康复，那就表明免疫力低下。
三、精力差
如果感觉浑身无力、异常疲惫，这或许是免疫系统不完善的体现。
四、伤口易感染
伤口通常包括止血、炎症、增殖和重建这四个阶段，在此过程中若有充足的免疫细胞参与，伤口的恢复速度会较快，而要是免疫力较差，伤口的恢复速度则会偏慢。
总之，通过对年龄、是否易生病感冒、精力情况、伤口是否易感染等方面的综合判断，可以对免疫力状况有一定的了解和评估。