头部脂溢性皮炎的治疗需综合多方面措施。一般来说，可通过外用药物、调整生活方式等方法来改善。
外用药物选择
糖皮质激素药膏： 对于炎症较重的头部脂溢性皮炎，可短期使用弱效或中效糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症反应。但要注意不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。抗真菌药物： 头部脂溢性皮炎往往与马拉色菌感染有关，所以常用抗真菌药物。像酮康唑洗剂，它可以抑制马拉色菌的生长繁殖，每周使用2 - 3次，连续使用数周能缓解症状。还有克霉唑乳膏等外用抗真菌药膏也可选用。
生活方式调整
头皮清洁： 要保持头皮清洁，但也不能过度清洁。建议使用温和的洗发产品，每天或隔天洗发一次，去除头皮上的油脂、鳞屑等，但避免使用刺激性强的洗发水。比如选择含有酮康唑成分的洗发露，既能清洁又能辅助治疗。饮食调节： 饮食上要减少高糖、高脂肪食物的摄入，因为这类食物可能会加重皮脂腺分泌油脂，从而加重脂溢性皮炎。例如，要少吃油炸食品、蛋糕、巧克力等。同时，多吃蔬菜水果，保证维生素等营养物质的摄入，有助于维持皮肤的正常功能。
避免不良刺激
减少搔抓： 头部脂溢性皮炎会引起头皮瘙痒，但要尽量避免搔抓头皮，因为搔抓可能会导致头皮破损，引起感染，使病情加重。可以通过轻轻拍打头皮等方式来缓解瘙痒。规律作息： 保持规律的作息时间，充足的睡眠很重要。长期熬夜等不良作息会影响身体的内分泌，进而影响皮脂腺的分泌，不利于头部脂溢性皮炎的恢复。建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。