去除闭口粉刺可从日常清洁、饮食作息、外用药物等方面入手。
一、日常清洁要到位
选择温和的洁面产品，早晚清洁面部，保持皮肤清洁，防止油脂、污垢堵塞毛孔，但要注意清洁频率不宜过高，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
二、调整饮食与作息
饮食上减少高糖、高脂食物摄入，多吃蔬菜水果。作息要规律，保证充足睡眠，良好的作息有助于调节内分泌，对改善闭口粉刺有帮助。
三、外用药物辅助
可在医生指导下使用维A酸类药物，如维A酸乳膏等，这类药物能促进角质层脱落，改善闭口粉刺情况，但使用时要注意可能出现的皮肤刺激等不良反应，且孕妇等特殊人群要谨慎使用。
四、避免挤压
千万不要用手去挤压闭口粉刺，以免引起感染，导致炎症加重，甚至留下疤痕或痘印。对于敏感性皮肤人群，在选择清洁产品和护肤品时要格外谨慎，应选择温和、无刺激的产品，避免因产品不合适加重闭口粉刺问题。而油性皮肤人群更要注重日常清洁和控油，但同样要注意方法得当，防止过度清洁对皮肤造成损伤。