引起3个月宝宝反胃呕吐的原因有以下几点：
1.生理因素：
胃容量较小：3个月的宝宝胃容量较小，且呈水平位，贲门括约肌发育不完善，容易出现反胃呕吐的情况。
喂养方式不当：喂奶过多、过快，或奶嘴孔径过大，导致宝宝吞咽不及，也会引起反胃呕吐。
吸入过多空气：喂奶后没有及时拍嗝，或宝宝哭闹时吸入过多空气，也会导致胃部不适，引起反胃呕吐。
2.病理因素：
感染：如呼吸道感染、胃肠道感染等，可引起宝宝反胃呕吐。
消化系统疾病：如胃食管反流、贲门失弛缓症、幽门肥厚性梗阻等，也会导致宝宝反胃呕吐。
其他：如颅内感染、代谢性酸中毒、电解质紊乱等，也可引起宝宝反胃呕吐。
如果宝宝出现反胃呕吐的情况，家长可以采取以下措施：
1.调整喂养方式：喂奶时注意控制奶量和速度，奶嘴孔径大小要合适，喂奶后及时拍嗝，帮助宝宝排出胃部空气。
2.注意饮食卫生：宝宝的餐具要经常消毒，保持卫生。
3.观察宝宝的情况：如果宝宝反胃呕吐的情况比较严重，或伴有其他症状，如发热、腹泻、精神萎靡等，应及时带宝宝就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果家长对宝宝的健康状况有任何疑问，应及时咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗。