月经量少是指月经周期基本正常，但经量明显减少，或行经时间不足2天，经量亦少者。月经量少的原因主要有以下几点：
1.血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致月经量少。
2.肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血亏虚，血海空虚，从而导致月经量少。
3.血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。
4.痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。
5.肝郁：精神抑郁、生闷气或脾气暴躁，肝气郁结，气血不畅，从而导致月经量少。
6.其他：工作压力大、作息不规律、经常熬夜、过度节食等也可能导致月经量少。
如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜，保持心情愉悦，注意保暖，避免受寒等。