背上长黑痣的原因主要有以下两点：
一、紫外线照射：如果皮肤长时间暴露在太阳下，受紫外线照射，就容易促使皮肤细胞产生大量黑色素，而这些黑色素沉着后若不能及时代谢出体外，就可能在表皮形成黑痣。对此，平时应做好防晒措施，或避免让皮肤长时间处于阳光下暴晒，以防止紫外线照射使黑痣颜色加深。
二、内分泌失调：女性在怀孕或青春期时，可能出现内分泌失调的情况，这会影响黑色素的代谢，导致黑色素大量堆积进而形成黑痣。这种状况只需慢慢进行调理，平常要保证充足睡眠，多食用新鲜水果和蔬菜以及富含蛋白质的食物。若觉得黑痣影响美观，可选择激光的方式去除，但需前往专业医院查明原因，切不可自行盲目用药。
总之，背上长黑痣可能是紫外线照射或内分泌失调所致，可根据具体情况采取相应措施，若要进行黑痣去除处理，应谨慎选择并遵循专业指导。