排卵日通常有如下症状：
一、食欲方面，这期间多数女性会出现食欲不佳，饭量变小的情况。
1.女性在排卵日时，身体内的激素水平会发生变化，可能会影响到消化系统的功能，从而导致食欲不好。
2.这种食欲不好的表现可能是对食物的兴趣降低，进食量相对平时明显减少。
二、抵抗力方面，在排卵期女性的身体抵抗力会有所下降，且身体温度会比往常升高，不过由于体温易受外界影响，若不长期监测体温则难以察觉。
1.排卵期时，女性体内的激素水平波动会在一定程度上影响免疫系统，使得抵抗力下降。
2.此时基础体温会升高，这是因为排卵后孕激素分泌增加导致的，而到了排卵日体温会突然下降，第二天又会上升，通过持续监测基础体温的变化可判断出排卵日。
三、体温变化，排卵期基础体温会升高，但排卵日体温会突降后再上升，通过基础体温的这种变化能判定排卵日。
1.孕激素的作用会使基础体温在排卵期升高。
2.排卵日当天，由于排卵的发生，体温会出现短暂的下降，随后又会上升。
四、宫颈粘液方面，到了排卵日可观察到子宫粘液十分稀薄且透明，分泌量较多，这种变化与性激素变化有关，雌激素升高宫颈粘液就会变得透明清亮。
1.在排卵日，雌激素水平达到高峰，促使宫颈粘液发生相应变化。
2.这种稀薄透明且量多的宫颈粘液有利于精子通过，以增加受孕机会。
五、排卵痛，部分女性在排卵日会有腹部疼痛的现象，不过也有部分女性无法察觉，若要判断是否处于排卵期，可使用排卵试纸进行测试。
1.排卵痛的发生可能与排卵过程中卵泡破裂以及卵泡液对腹膜的刺激有关。
2.有些女性可能对这种疼痛较为敏感，能明显感觉到，而有些女性则可能感觉不到。
女性计算排卵日既能帮助备孕也能用于避孕，但在排卵期间一定要采取有效的避孕措施，以防出现意外。
总之，了解排卵日的症状对于女性的生殖健康和生育计划都具有重要意义。