睡觉喘不上来气可能与多种原因相关，包括睡觉姿势不当、上呼吸道感染、哮喘等，需依据不同状况予以处理。
一、睡觉姿势不当：晚间睡眠时若姿势不佳，致使鼻腔受压，对正常呼吸造成影响，就容易出现呼吸困难的状况。这种情况下，通过合理调整睡觉姿势便能有效改善。
二、上呼吸道感染：若晚上睡觉时未盖好被子，受到风寒侵袭而引发上呼吸道感染，导致呼吸道分泌物增多，干扰正常呼吸，便可能有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏以及呼吸困难等表现。此时可遵医嘱使用感冒胶囊、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
三、哮喘：晚上睡觉的环境中若灰尘、尘螨较多，使过敏原进入体内从而引发哮喘，就可能出现喘息、气急、胸闷、咳嗽等现象。对此可遵医嘱应用硫酸特布他林气雾剂、硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物进行治疗。
此外，还有可能是支气管炎、支气管扩张、肺炎等原因导致。若长时间未能得到有效缓解，则需及时就医诊治。
总之，当出现睡觉喘不上气的情况时，要注意查找原因，根据具体情况选择合适的解决办法。若情况持续不改善，应及时寻求专业医疗帮助。