心脾两虚是中医术语,主要表现为心慌、失眠多梦等症状。一般来说,心脾两虚常见的症状表现有这些:
睡眠方面的症状
入睡困难与多梦: 心脾两虚的人常常会出现入睡困难的情况,即使躺在床上很长时间也难以进入睡眠状态。而且还容易做很多梦,睡眠质量比较差,可能一整晚都处于似睡非睡的状态,睡醒后会感觉身体没有得到充分休息。易惊醒: 睡眠比较浅,稍微有点动静就容易被惊醒,惊醒后再想入睡就比较困难了。
精神状态方面的症状
精神疲惫: 总是感觉没力气,提不起精神,干什么都觉得累,即使休息了也还是觉得浑身没劲。比如简单的家务劳动,做一会儿就会累得气喘吁吁。头晕眼花: 经常会有头晕的感觉,看东西也容易模糊不清。有时候突然起身,会明显感觉头晕加剧,眼前发黑。
身体方面的症状
面色萎黄: 脸部皮肤没有光泽,颜色发黄,看起来比较憔悴。就像长时间没有好好休息,营养不良的那种面色。食欲不振: 吃饭没有胃口,食量明显减少,对食物的兴趣不高。即使面对平时喜欢吃的饭菜,也吃不了多少。大便异常: 大便可能会溏稀,也就是大便不成形,次数可能会增多。这是因为心脾两虚影响了脾胃的运化功能,导致水湿代谢失常,从而出现大便的改变。
