眼压高应尽快就医。若因视疲劳引起，休息可缓解；若确诊为青光眼，治疗方法有药物、激光、手术等。
一、药物治疗：需依据青光眼类型及症状选择合适的降眼压药物，常见的有：
1.毛果芸香碱滴眼液：可用于青光眼的治疗。
2.布林佐胺滴眼液：对降低眼压有作用。
3.美开朗滴眼液：适用于某些青光眼情况。
4.阿尔法根滴眼液：是常用的降眼压药物之一。
二、激光治疗：
1.当药物调节或联合用药无法控制病情，或处于急性闭角型青光眼临床前期时，可采用激光治疗，如激光周边虹膜切除术，其具有损伤小、恢复快、副作用小等优点。
三、手术治疗：根据病情类型选择常用手术方法，如：
(1)虹膜周边切除术。
(2)小梁切除术。
(3)减压阀植入术。
出现眼压高时要及时查找原因，依据病因和病情类型选择适宜的治疗方法。日常生活中要保持心情愉悦，不过度用眼，保证充足睡眠，不长时间看电子产品，避免熬夜，饮食要全面，少吃辛辣刺激性食物，多吃果蔬。常做眼保健操，以维护眼睛健康。
总结：眼压高要重视，明确原因后选择合适治疗方法，同时注意日常眼部保健。