手指筋一阵一阵疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.腱鞘炎：手指频繁活动或过度使用，可能导致腱鞘发生炎症，刺激周围神经，引起手指筋阵痛。常见于需要频繁使用手部的职业，如打字员、音乐家等。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、局部封闭注射或手术治疗。可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病，可能压迫手部神经，导致手指筋阵痛。此外，胸廓出口综合征、肘管综合征等也可能导致手指筋阵痛。治疗方法取决于具体病因，可能包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
3.感染：手指感染、甲沟炎等疾病，可能引起手指筋阵痛。治疗方法包括使用抗生素治疗感染。
4.自身免疫性疾病：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病，可能影响关节和周围组织，导致手指筋阵痛。治疗方法包括使用药物治疗，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。
5.其他原因：手指筋一阵一阵疼痛还可能与营养不良、维生素缺乏、中毒、代谢紊乱等有关。
如果手指筋一阵一阵疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响手部功能，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。在等待就医期间，可以避免过度使用手部，注意手部保暖，避免手部受伤。