宫颈癌是可以预防的。宫颈癌是常见的妇科恶性肿瘤之一，其发生与高危型HPV持续感染有关。以下是预防宫颈癌的方法和措施：
1.接种HPV疫苗：HPV疫苗是预防宫颈癌的有效措施之一。目前市面上有二价、四价和九价HPV疫苗，可根据自身情况选择接种。
2.定期筛查：宫颈癌筛查包括宫颈细胞学检查（TCT）和HPV检测。有性生活的女性应定期进行宫颈癌筛查，早发现、早治疗。
3.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，有助于提高免疫力，预防宫颈癌的发生。
4.安全性行为：避免多个性伴侣、使用安全套等，可以减少HPV的感染机会。
5.及时治疗HPV感染：如果发现HPV感染，应及时就医，进行治疗。
6.定期体检：定期进行妇科检查，及时发现和治疗宫颈癌前病变。
总之，宫颈癌是可以预防的。通过接种HPV疫苗、定期筛查、健康生活方式等措施，可以有效降低宫颈癌的发生风险。