牙齿黄可通过洗牙在一定程度上变白，牙齿发黄一般是饮食不当或长期抽烟喝酒所致，应到医院口腔科就诊。平时可每三个月或半年洗牙一次以保持口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口来杀菌。但洗牙不能完全使发黄牙齿变白，若想让牙齿变白需做牙齿冷光美白术，因为洗牙主要是清除牙面菌斑和结石，对牙齿颜色改变起不到作用，需通过美白方法实现。日常生活中很多人对自己牙齿颜色不满意而想让发黄牙齿变白，此时可进行牙齿美白术，即给牙齿涂一层冷光美白剂，通过光照使美白剂进入牙齿改变色泽，做完后确实能让牙齿颜色提升5到14个色阶左右，从而使牙齿变得美白。
一、牙齿发黄的原因：
1.饮食不当。
2.长期抽烟喝酒。
二、洗牙的作用及频率：
1.洗牙主要是清除牙面的菌斑和结石。
2.可每三个月或半年进行一次洗牙以保持口腔卫生。
三、洗牙与牙齿美白的区别：
1.洗牙不能彻底使发黄牙齿变白。
2.牙齿美白需做冷光美白术，通过美白方法改变牙齿颜色。
四、牙齿冷光美白术：
1.原理是在牙齿上涂冷光美白剂，通过光照使美白剂进入牙齿改变色泽。
2.能让牙齿颜色提升5到14个色阶左右，实现牙齿美白。
总之，牙齿发黄可先洗牙来保持口腔卫生，但要彻底变白则需进行冷光美白术。