总是有口臭可能由口腔卫生不良、牙齿龋坏以及肠道消化系统紊乱等原因造成，不同原因的应对方法各异，具体如下：
一、口腔卫生不良：这是口臭较为常见的原因。在进食后若没有及时清理，食物残渣堆积在牙齿周围，细菌利用食物发酵产酸，从而产生腐败性气味即口臭。对此种情况，建议前往医院进行超声洁牙，彻底去除牙结石。平时要注重口腔卫生，使用软毛小头的牙刷，早晚各刷牙一次，饭后及时漱口，防止食物残渣存留。
1.超声洁牙：利用超声仪器产生的高频震动，将牙结石等击碎并冲刷下来，能有效清洁牙齿。
2.口腔卫生习惯：保持正确的刷牙方法和频率，以及及时漱口，可维持口腔清洁。
二、牙齿龋坏：如果牙齿龋坏未得到及时医治，细菌进一步感染牙神经，致使牙髓组织化脓坏死，出现死髓牙特有的臭味，进而引发口臭。针对牙齿龋坏，主要的治疗方式是补牙。在龋齿早期，龋洞较小，自主疼痛感不多，补牙通常就能解决问题。但倘若此时不补牙，龋洞会逐渐增大，痛苦也会越发明显。到深龋发展至晚期甚至牙髓炎阶段，牙齿往往会自发阵发性疼痛，这时可能就需要根管治疗。
1.补牙：根据龋洞情况选择合适材料填补，恢复牙齿形态和功能。
2.根管治疗：去除感染牙髓，进行根管预备、消毒和充填，保留患牙。
三、肠道消化系统紊乱：这类患者在进食肉类、蛋白质以及豆类食物后，若未能完全分解而出现特殊的腐败性气味，也会导致口臭。患者平时要主要控制饮食，尽量多吃面食，避免食用辛辣刺激、油炸食品。要是有吸烟、饮酒的习惯，应尽量戒除。多吃新鲜水果和蔬菜，坚持适度运动，保持良好心态，有助于改善症状。若症状严重，可在医生指导下进行药物治疗，如西咪替丁、奥美拉唑、盐酸伊托必利片等，能减轻患者不适症状。
1.饮食调整：合理选择食物种类，减少可能引发异味的食物摄入。
2.生活习惯改变：戒烟戒酒，保持健康生活方式。
3.药物治疗：根据具体情况选择合适药物改善肠道功能。
总之，当出现口臭时，要根据具体原因采取相应措施进行改善和治疗。