尿酸达到460μmol/L属于较高水平,因为男性尿酸正常范围是208~428μmol/L,女性则为155~357μmol/L,而尿酸高的引发原因可能是不良饮食或肾炎等。
尿酸高的原因及解决方法具体如下:
一、不良饮食:
1.若过多食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,可能导致体内尿酸值增高,因为这会使体内尿酸合成增加,从而出现尿酸高的情况。
解决方法:
(1)可遵医嘱使用降尿酸药物进行治疗,像能减少尿酸合成的别嘌呤醇、非布司他等。
(2)日常要注意均衡饮食,限制每日总热量摄入,控制饮食中嘌呤的含量,以低嘌呤饮食为主,严格控制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。
二、肾炎:
1.肾炎患者由于肾脏功能受损,不能有效将体内的酸排出体外,从而导致尿酸在体内相对蓄积,出现尿酸过高现象。
解决方法:
(1)可遵医嘱使用保护肾脏的药物,如金水宝胶囊、黄葵、黄芪胶囊等,同时也可使用降低尿酸的药物,如别嘌醇、非布司他之类抑制尿酸合成的药物。
(2)日常要多饮水,保持每日尿量在2000~3000毫升,适当运动,控制体重,戒烟并避免被动吸烟。
综上所述,当尿酸值较高时,要明确原因并采取相应的解决措施,以维持尿酸水平的正常,保障身体健康。
