得了肺气肿后要积极应对，治疗方面常用药物有支气管舒张剂，像沙丁胺醇气雾剂等，能快速缓解气喘症状，一般吸入后几分钟就能起效。
如何通过生活方式调理
呼吸训练： 可以每天进行腹式呼吸锻炼，每次练习10 - 15分钟，每天3 - 4次。方法是平卧在床上，一手放在胸部，一手放在腹部，吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，这样能增强呼吸肌力量。运动锻炼： 选择合适的运动，比如慢走，开始时每次走10 - 15分钟，每周3次，之后逐渐增加到每次20 - 30分钟，每周5次。游泳也是不错的选择，能提高肺活量，但要注意水温适宜，避免受凉。
如何监测病情变化
症状观察： 要留意自己咳嗽、咳痰、气喘等症状的变化。如果气喘加重，休息时都感觉呼吸困难，或者咳嗽咳痰的颜色、量发生明显改变，比如原本白色痰液变成黄色脓痰且量增多，就要及时就医。血氧监测： 可以购买家用指夹式血氧仪，每天定时监测血氧饱和度。正常血氧饱和度应在95%以上，如果低于90%，说明缺氧比较明显，需要尽快处理。
饮食需要注意什么
营养均衡： 保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，每天蛋白质的摄入量可以按每公斤体重1 - 1.5克来算。多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天摄入500克左右，水果200 - 300克，补充维生素和膳食纤维。避免刺激性食物： 不要吃辛辣、油腻、过咸的食物，比如辣椒、油炸食品、咸菜等。这些食物容易刺激呼吸道，加重咳嗽气喘症状。同时，要避免饮酒，酒精会影响呼吸功能。