得痔疮的原因有多种,其中久坐久站是常见因素之一,比如一些长时间坐着办公的人群,据统计,有50%以上的痔疮患者与久坐有关。
一、解剖因素
肛管直肠部位特殊结构: 人体肛管直肠部位静脉丛丰富,正常情况下静脉有瓣膜防止血液逆流,但如果这些静脉壁先天性薄弱,就容易扩张形成痔疮。而且直肠末端黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛,在人站立或坐位时,受重力影响血液回流相对困难,时间长了就易淤血扩张形成痔。肛垫下移: 肛垫是肛管处的一种解剖结构,由静脉、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成,起闭合肛管、节制排便作用。当肛垫的支持结构、静脉丛及动静脉吻合支发生病理性改变,导致肛垫充血下移时,就容易引发痔疮。
二、生活习惯因素
饮食不均衡: 长期爱吃辛辣刺激性食物,像辣椒、花椒等,这些食物会刺激肛门直肠部位的黏膜,导致局部充血,容易诱发痔疮。另外,饮食中缺乏膳食纤维,会使粪便干结,排便时需要用力,增加了肛管直肠部位的压力,也容易引发痔疮。比如一些长期只吃精细食物,很少吃蔬菜、水果的人,患痔疮的几率相对较高。排便习惯不良: 长时间蹲厕所看书、玩手机等,会使排便时间延长,导致肛管直肠部位静脉丛淤血。还有人存在排便时用力过猛的情况,这都会增加肛管直肠的压力,容易诱发痔疮。例如,有研究发现,排便时间超过10分钟的人群,痔疮发生率比排便时间正常人群高出3 - 5倍。
三、职业因素
久坐久站职业: 像教师、司机、办公室文员等长时间坐着或站着的职业人群,由于长时间保持固定姿势,影响了血液循环,使得盆腔内血液回流不畅,直肠静脉丛容易发生曲张,从而增加了患痔疮的风险。以司机为例,一天中大部分时间处于坐位,盆腔血液回流受阻,患痔疮的比例明显高于其他职业人群。重体力劳动职业: 从事重体力劳动的人,腹压经常处于较高状态,会影响直肠静脉的回流,也容易引发痔疮。比如建筑工人,在工作过程中频繁用力,腹压反复增高,对肛管直肠部位的血管压力影响较大,患痔疮的几率相对较高。
