胃痛胃胀可通过以下办法解决：饮食调理、局部热敷、药物治疗。
一、饮食调理。如果患者常食用一些产气较多的食物，如豆浆、萝卜、红薯等，就可能引发胃胀，故而患者应避免进食这类食物，这样有助于缓解胃胀症状。比如豆浆，其在消化过程中可能会产生较多气体，从而导致胃胀不适；萝卜和红薯同样也可能因产气而造成胃胀情况。
二、局部热敷。倘若患者是由于受凉致使胃肠道肌肉痉挛以及功能紊乱进而出现胃痛胃胀，那么可以用热毛巾敷于胀痛处，以此来缓解胃肠肌肉痉挛，改善相关症状。因为热敷能够促进局部血液循环，放松肌肉，减轻痉挛状态。
三、药物治疗。可以服用多潘立酮、莫沙必利等胃肠道动力药，这些药物能促进胃肠道蠕动，改善胃胀情况；同时也可配合服用奥美拉唑，其能够减少胃液分泌，从而缓解患者的胃痛症状。比如多潘立酮可增强胃动力，莫沙必利则能刺激胃肠道发挥作用；而奥美拉唑通过抑制胃酸分泌来达到缓解胃痛的效果。
总之，对于胃痛胃胀问题，可以根据具体情况选择合适的解决方法，必要时应及时就医，在医生指导下进行治疗。