长时间咳嗽需要根据具体病因来选择治疗方法。一般来说，首先要明确引起长时间咳嗽的原因，常见的如呼吸道感染后咳嗽可能会持续3 - 8周，而过敏引起的咳嗽则需要避免接触过敏原等。
查明咳嗽原因很重要
长时间咳嗽可能由多种原因引起，比如呼吸道感染未完全治愈、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流性咳嗽等。如果是呼吸道感染后咳嗽，可能是感染导致气道黏膜受损，修复需要一定时间。而咳嗽变异性哮喘则是因为气道高反应性，接触过敏原等刺激后引发咳嗽。胃食管反流性咳嗽是由于胃酸反流刺激咽喉部引起咳嗽。所以首先要通过就医检查，如胸部CT、肺功能等检查来明确病因。
针对不同病因的处理方式
感染后咳嗽的处理
如果是呼吸道感染后引起的长时间咳嗽，一般可以先观察。如果咳嗽不严重，不需要特殊用药，通常1 - 2个月内可自行缓解。但如果咳嗽影响生活，可在医生指导下使用一些止咳药物，如右美沙芬等，但不建议长期大量使用。
咳嗽变异性哮喘的处理
对于咳嗽变异性哮喘导致的长时间咳嗽，需要避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时可使用吸入性糖皮质激素，如布地奈德等，来减轻气道炎症，缓解咳嗽症状。这类药物通过吸入的方式作用于气道，全身副作用相对较小。
胃食管反流性咳嗽的处理
胃食管反流性咳嗽患者要注意饮食习惯，睡觉时可适当抬高床头15 - 20厘米，减少夜间反流。饮食上要避免吃辛辣、油腻、咖啡、巧克力等容易引起反流的食物。同时可使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑等，抑制胃酸分泌，从而减轻胃酸反流对咽喉的刺激，缓解咳嗽。
生活中的辅助缓解方法
在生活中，长时间咳嗽的人要注意多喝水，每天保证1500 - 2000毫升的饮水量，有助于稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽。另外，要避免吸烟和接触二手烟，吸烟会刺激呼吸道，加重咳嗽症状。保持室内空气湿润也很重要，可使用加湿器，使室内湿度保持在50% - 60%左右，减轻干燥空气对呼吸道的刺激。