痛风早期可能出现以下征兆：
1.关节疼痛：通常出现在大足趾、足弓、踝、跟、膝、腕、指和肘关节等部位。这些疼痛可能会突然发作，并且在数小时内达到高峰。
2.关节红肿：受累关节会出现红肿、发热和疼痛，皮肤温度升高，触摸时会感到疼痛。
3.疲劳和不适：患者可能会感到疲劳、不适、头痛和发热等全身性症状。
4.尿酸水平升高：血液中的尿酸水平可能会升高，但这并不一定是痛风的特异性征兆。
5.肾脏问题：长期的高尿酸血症可能会导致肾脏损伤，出现蛋白尿、血尿、水肿和高血压等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都出现在痛风早期，而且有些症状也可能与其他疾病有关。如果出现上述症状，尤其是在饮酒、吃高嘌呤食物或过度劳累后出现，应及时就医，进行血尿酸检查和相关的影像学检查，以明确诊断。
对于高尿酸血症和痛风患者，以下措施有助于预防和控制病情：
1.饮食调整：避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类等，多吃蔬菜、水果和碱性食物。
2.控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
3.限制饮酒：尤其是啤酒和烈酒。
4.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于尿酸的排泄。
5.避免过度劳累和紧张：保持良好的生活习惯和心态。
6.定期体检：定期进行血尿酸检查，以及时发现和处理尿酸水平异常。
如果已经被诊断为痛风，应遵循医生的建议进行治疗，包括使用药物（如非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等）和调整生活方式。同时，应注意药物的副作用和禁忌症，按照医生的指导使用药物。如果对痛风的治疗有任何疑问，应及时与医生沟通。