包皮红肿且有点疼可能由多种原因引起，比如局部感染、外伤等。一般来说，需要先明确病因再对症处理。
常见引发原因
感染因素： 最常见的是细菌感染，像大肠杆菌等细菌感染包皮后，就可能导致包皮红肿疼痛。另外，真菌感染也可能引发这种情况，比如白色念珠菌感染，也会让包皮出现红肿、疼痛的表现。外伤因素： 性生活时过于剧烈、外力撞击等都可能造成包皮局部损伤，从而引起红肿疼痛。还有一些人可能是因为内裤摩擦等轻微外伤，也会出现这种情况。
如何初步判断病情
观察红肿程度： 如果红肿范围比较小，只是局部轻微发红，那可能情况相对较轻；但如果红肿范围迅速扩大，甚至伴有淤血等情况，就要引起重视。疼痛程度： 要是疼痛只是轻微的隐痛，那可能问题不大；要是疼痛比较剧烈，影响行走和日常活动，那就需要及时就医。
家庭简易处理办法
清洁护理： 用清水轻柔地清洗包皮部位，保持局部清洁，每天可以清洗1 - 2次。清洗时要注意动作轻柔，避免加重损伤或刺激。冷敷缓解： 在红肿初期，可以用干净的毛巾包裹冰袋进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可冷敷3 - 4次，这样有助于减轻红肿和疼痛。但要注意，冷敷时间不要过长，避免冻伤皮肤。
何时必须就医
持续不缓解： 如果经过简单处理后，包皮红肿疼痛情况持续超过24小时没有好转，甚至加重，就一定要去医院就诊。伴有其他症状： 比如出现发热、排尿困难、包皮有脓性分泌物等情况，这时候必须尽快到医院泌尿外科或男科就诊，因为这些可能是比较严重感染或其他疾病的表现。