生理性窦性心动过速通常无需特殊治疗，而病理性窦性心动过速可采用药物或手术治疗。窦性心动过速指的是成年人窦性心律频率超过100次/分，包括生理性和病理性两类。
一、生理性窦性心动过速：
1.引发原因：情绪激动、体力劳动、吸烟、饮酒、喝茶、喝咖啡等因素都可导致。
2.应对方式：一般无需特殊治疗，只需多休息，避免情绪波动和过度劳累等，症状通常可自行好转。
二、病理性窦性心动过速：
1.常见病因：发烧、甲亢、贫血、休克、心力衰竭，或是使用了某些药物如肾上腺素、阿托品等，均会引发窦性心动过速。
2.治疗方法：主要是去除诱发因素，比如治疗心力衰竭、纠正贫血、控制甲亢等。必要时可使用β受体阻滞剂来减慢心率，如美托洛尔、阿替洛尔、伊伐布雷定等。
患者在生活中要避免激动，控制好情绪，改善睡眠，避免熬夜和剧烈运动等。还要注意保持良好的饮食习惯，忌喝酒、抽烟和咖啡等，尽量不吃过于油腻的食物。
总之，对于窦性心动过速要分清生理性和病理性，根据不同情况采取相应的措施，同时患者在日常生活中也要做好各方面的注意事项。