左边腰部酸痛可能由多种原因引起，包括骨质疏松、无菌性炎症、腰椎间盘突出症等，也可能是腰部外伤等其他情况。
一、骨质疏松：当体内长期缺钙或长期使用糖皮质激素类药物时，可能引发骨质疏松。起初可能无明显症状，病情发展后，患者会感到乏力，腰背易疼痛甚至全身骨痛。治疗上，可在医生指导下服用碳酸钙或葡萄糖酸钙等药物。
1.碳酸钙：是一种常用的钙剂，能有效补充钙质。
2.葡萄糖酸钙：也可用于补钙，改善骨质疏松状况。
二、无菌性炎症：腰椎左侧肌肉可能出现软组织无菌性炎症，过度疲劳、过度用腰使肌肉过度紧张，长期处于这种紧张状态会导致肌肉疲劳，出现类似疲劳性炎症，患处会有红、肿、热、痛等炎症表现。可遵医嘱口服非甾体抗炎药，如阿司匹林、水杨酸钠、双氯芬酸、布洛芬等。
1.阿司匹林：具有抗炎、镇痛作用。
2.水杨酸钠：能缓解无菌性炎症引起的疼痛等症状。
3.双氯芬酸：对无菌性炎症有较好的疗效。
4.布洛芬：常用于减轻炎症反应和疼痛。
三、腰椎间盘突出症：其发病是由于腰椎间盘（由髓核、纤维环及软骨板组成）退变，且纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经。主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木及马尾综合征等症状。可通过针灸或按摩改善病情，也可遵医嘱口服非甾体类消炎镇痛药物，如布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康、塞来昔布等。
1.针灸：通过刺激穴位来缓解症状。
2.按摩：能放松腰部肌肉，改善不适。
3.布洛芬：有消炎镇痛的效果。
4.双氯芬酸：可减轻腰椎间盘突出症引起的疼痛。
5.美洛昔康：对缓解疼痛有帮助。
6.塞来昔布：常用于缓解相关症状。
总之，当出现左边腰部酸痛时，应及时就医，查明具体病因后进行针对性治疗。