第一次人流后，月经恢复时间一般在28~45天左右。不过，个体差异比较大，有的女性可能会提前或延后1~2周。
影响月经恢复的自身因素
子宫内膜修复情况： 人流手术会对子宫内膜造成一定损伤，子宫内膜修复顺利的话，月经恢复相对快些。一般子宫内膜修复需要1个月左右，但如果子宫内膜受损较严重，修复时间可能会延长，月经恢复也就会推迟。比如子宫内膜基底层受损较多，可能需要更长时间来重新生长修复。内分泌调节： 人流后体内激素水平会有波动，影响月经周期。一般来说，垂体 - 卵巢轴功能恢复需要一定时间，有的女性可能在人流后1个月左右激素水平逐渐恢复正常，月经就会来潮；但如果激素调节恢复较慢，月经恢复时间就会延长。比如本身卵巢功能稍弱的女性，人流后内分泌调节恢复可能更慢些。
生活方式的影响
作息不规律： 经常熬夜、作息紊乱会影响内分泌，从而影响月经恢复。比如每天熬夜到凌晨1点以后，长期如此，可能会使月经恢复时间推迟。建议保持规律作息，每天尽量在23点前入睡，保证7~8小时的睡眠时间。过度劳累： 人流后身体比较虚弱，需要适当休息。如果过早进行重体力劳动或过度劳累，会影响身体恢复，进而影响月经。比如人流后没休息好，过早去工地干活，体力消耗过大，就可能导致月经恢复延迟。所以人流后要注意休息，避免过度劳累，让身体有足够时间恢复。
术后恢复情况相关
是否感染： 如果人流后发生感染，如子宫内膜炎等，会影响子宫恢复，导致月经推迟。比如人流后出现腹痛、阴道分泌物有异味等感染症状，就可能使月经恢复时间延长。所以人流后要注意个人卫生，保持外阴清洁，一旦出现异常症状要及时就医治疗。子宫收缩情况： 人流后子宫需要良好收缩来恢复正常。子宫收缩不好，会影响子宫内膜修复，进而影响月经。比如人流后子宫收缩欠佳，B超检查显示子宫复旧不良，可能会导致月经恢复推迟。可以在医生指导下适当进行一些促进子宫收缩的措施，比如适当活动等，但要在医生建议范围内进行。