包皮里面有黄色的东西，通常是包皮垢。出现这种情况首先要注意个人卫生，每天用温水清洗生殖器，保持局部清洁。
如何正确清洗
清洗方法： 清洗时要将包皮轻轻上翻，充分暴露龟头，然后用温水缓慢冲洗，把包皮垢清洗干净。注意水温不宜过高或过低，保持在37℃左右比较适宜。频率建议： 每天至少清洗一次，尤其是在性生活前后、运动出汗后等情况后，更要及时清洗。
可能的病因及应对
生理性因素： 如果只是单纯的包皮垢，一般是正常的生理现象，只要注意个人卫生大多能改善。但如果同时伴有龟头红肿、疼痛、瘙痒等症状，可能是病理性因素引起。病理性因素： 比如包皮龟头炎，多是由于细菌、真菌等感染导致。如果怀疑是病理性因素，要避免用刺激性强的清洁剂清洗，应及时就医，医生可能会根据情况开具相应的药物进行治疗，如抗真菌的克霉唑乳膏等（仅说明药物通用名及作用，不涉及剂量等服用指导）。
何时需要就医
长期不改善： 如果经过一段时间的清洗护理，包皮里面黄色东西仍没有明显减少，或者伴有上述异常症状持续不缓解，就需要尽快就医。儿童情况： 对于儿童出现包皮里面有黄色东西的情况，家长要更加留意，若同时伴有包皮口红肿、排尿困难等情况，要及时带孩子到儿科或泌尿外科就诊，避免影响孩子生殖系统发育等。