小孩晚上睡觉磨牙，可能与以下几种营养物质缺乏或身体状况有关：
1.肠道寄生虫：蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。一般家长可以通过化验大便来确认小孩是否有肠道寄生虫，如有寄生虫，需在医生的指导下驱虫。
2.缺乏维生素D：小孩体内缺乏维生素D时，会引起血钙下降，神经兴奋性增强，致使口腔咀嚼肌收缩，出现磨牙。
3.精神因素：白天受到惊吓，过度疲劳或精神紧张等也会引起磨牙。
4.牙齿发育不良：小孩换牙期间，如果牙齿发育不好，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因之一。
5.其他：换牙期牙齿替换、咬铅笔等也会造成磨牙。
如果发现小孩磨牙，家长可以先带孩子去口腔科检查，如果能找到咬合干扰，需及时进行调整。如果磨牙没有得到纠正，可以带孩子去神经内科检查，如有必要，可在医生的指导下睡前服用少许镇静剂，来降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止磨牙。