孕妇甲状腺激素高的应对要点包括：可食用含蛋白质丰富的食物如牛奶、猪肉等；要增加维生素供给，多吃水果、蔬菜；可适当多吃豆制品、绿叶菜以补充微量元素；应禁忌碘的摄入如海带、海鱼等并少食食盐；若为甲亢引起，需在医生指导下合理使用抗甲状腺药物。
一、食用含蛋白质丰富的食物：因为孕妇甲状腺激素高可能发展为甲亢，而甲亢时代谢亢进，所以需要增加蛋白质的摄入，比如牛奶富含优质蛋白质、钙等营养物质，猪肉含有蛋白质、脂肪等，这些食物能为孕妇提供能量和营养。
二、增加维生素供给：多吃水果、蔬菜。由于代谢亢进容易引起维生素缺乏，而水果和蔬菜中富含多种维生素，比如橙子富含维生素C等，能满足身体对维生素的需求。
三、适当补充微量元素：多吃豆制品、绿叶菜等。这些食物可以补充钙、磷等微量元素，对孕妇身体有好处，比如豆制品中的豆腐含有钙等。
四、禁忌碘摄入并少食食盐：孕妇甲状腺激素高要禁忌摄入含碘丰富的食物，如海带、海鱼等，同时要减少食盐的食用量，以免加重病情。
五、药物治疗：如果明确是甲亢引起的甲状腺激素高，需要在医生指导下合理使用抗甲状腺药物，这样可以加快病情恢复。
总之，孕妇甲状腺激素高需要从饮食和治疗等多方面进行应对，以保障自身和胎儿的健康。