左边乳房刺痛可能由多种原因引起。一般来说，女性在月经周期中，约有60% - 70%的人会出现乳房刺痛，这与体内激素变化有关。
生理性因素导致
经前期乳房刺痛： 多数女性在月经来潮前7 - 14天会出现乳房胀痛、刺痛，有的还可触及结节。这是因为月经前体内雌激素水平升高，乳腺增生，乳房间组织水肿所致。月经来潮后，激素水平下降，症状多可缓解。青春期乳房发育时： 女孩在9 - 13岁左右乳房开始发育，此阶段也可能出现乳房刺痛，这是乳房生长过程中的正常生理现象，随着乳房发育成熟，症状会逐渐减轻。
病理性因素导致
乳腺增生： 乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，发病率较高。患者除了乳房刺痛外，还可能摸到乳房内有片状、结节状的肿块，肿块大小和质地会随月经周期变化。月经前肿块增大、变硬，刺痛加重；月经后肿块缩小、变软，刺痛减轻。乳腺炎： 哺乳期女性容易发生乳腺炎，初期可出现乳房刺痛、胀痛，局部皮肤可能发红、发热。非哺乳期也可能发生乳腺炎，原因可能与细菌感染、乳腺导管堵塞等有关。乳腺纤维腺瘤： 多见于青年女性，乳房内可触及单个或多个圆形或椭圆形肿块，一般边界清楚，活动度好。当纤维腺瘤生长较快时，可能会出现乳房刺痛感。
其他因素导致
外伤： 如果乳房受到外力撞击等外伤，也会引起刺痛，可能还会伴有局部红肿、淤血等表现。内衣不合适： 穿着过紧的内衣，长时间压迫乳房，影响血液循环，也可能导致乳房刺痛。比如一些女性为了追求身材，穿过于紧身的内衣，就可能出现这种情况。