一个月宝宝每天睡觉时间约为18至20个小时，且若不伴异常症状便属正常。出生约一个月的宝宝一天基本处于睡眠和喝奶状态。
一、原因如下：
1.刚出生的婴儿未形成昼夜睡觉规律。
2.其身体处于生长发育期，睡眠中身体会释放生长激素以促进发育。
3.保持充足睡眠可加强新陈代谢，提高免疫力。
二、正常现象表现为：不伴其他异常症状如拒奶、哭闹等，无需过于担心。
三、宝宝睡觉时家长需注意：
1.保持室内温湿度适宜。
2.不开太亮的灯以免刺激宝宝眼部。
3.同时要观察宝宝身体症状。
四、若出现以下情况则需考虑疾病因素并及时就医：存在嗜睡或拒奶以及剧烈哭闹等。
总之，一个月宝宝的睡眠情况及相关注意事项需要家长重视和了解，以便更好地照顾宝宝成长。