湿气重不能吃生硫磺。硫磺目前主要应用于中医临床治疗皮肤病，如疥癣、秃疮、阴疽恶疮等，并不用于去湿气，且长期食用硫磺还可能损伤肝脏和肾脏。
湿气重是中医概念，多因脾胃气虚导致，主要症状有胃脘胀闷不适、食欲不振、恶心呕吐、身体浮肿、口舌黏腻、大便稀溏等。对于湿气重的调理：一、饮食方面，要避免食用油腻、辛辣、寒凉食物，多吃冬瓜、薏米、赤小豆等疏散湿气的食物；二、生活习惯上，适当运动可帮助排出多余湿气，如散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择，同时要保持良好作息，避免熬夜和过度劳累。如果通过这些方法仍不能有效去除湿气，可在中医师指导下服用参苓白术丸、附子理中丸、香砂六君丸等中药进行调理。
总之，湿气重不能盲目食用生硫磺，应通过合理的饮食、生活习惯调整及必要时借助中药来改善湿气状况。