身体雄性激素分泌过多可通过如下措施加以调节：
一、药物治疗：医生通常会开具诸如口服避孕药、抗雄激素类药物等，以此来调控体内雄性激素水平。
1.口服避孕药可以通过调节激素平衡来发挥作用。
2.抗雄激素类药物能针对性地抑制雄性激素的作用。
二、饮食调整：饮食对体内激素水平的均衡有重要影响。
1.要减少高脂肪食物的摄取，因为高脂肪食物可能对激素水平产生不良影响。
2.需增加富含纤维素和植物性蛋白质食物的摄入，像豆浆富含植物蛋白，麦片富含膳食纤维，水果和蔬菜则兼具两者，这些食物有助于维持激素平衡。
三、适量运动：适量运动不仅能促进激素代谢，还能帮助减轻身体压力和焦虑。
1.通过运动可加快体内新陈代谢，包括对激素的代谢。
2.同时运动也能在一定程度上缓解心理压力和焦虑情绪。
四、控制情绪：情绪变动会影响激素水平，可借助正向心理暗示、冥想等方式来调节情绪，减少压力和焦虑。
1.积极的心理暗示可以帮助人们更好地应对情绪波动。
2.冥想能让人放松身心，从而对情绪起到良好的调节作用。
五、避免接触激素源：某些化学物质、药物等可能干扰体内激素水平，要尽量避免接触这些物质。
总之，对于较为严重的雄性激素分泌过多问题，务必咨询专业医生以获得个体化的治疗方案。