肝的正常指标有很多，以下是一些常见的指标及参考范围：
1.谷丙转氨酶（ALT）：男性为9-50U/L，女性为7-40U/L。
2.谷草转氨酶（AST）：男性为15-40U/L，女性为13-35U/L。
3.总胆红素（TBil）：3.42-20.5μmol/L。
4.直接胆红素（DBil）：0-6.8μmol/L。
5.白蛋白（ALB）：40-55g/L。
6.球蛋白（GLB）：20-30g/L。
7.碱性磷酸酶（ALP）：45-125U/L。
8.γ-谷氨酰转肽酶（GGT）：7-32U/L。
需要注意的是，这些指标的正常范围可能因医院、检测方法和个体差异而有所不同。如果你的肝功能检查结果超出了正常范围，医生可能会建议进一步检查或治疗。
此外，肝脏的健康还与生活方式、饮食习惯等因素有关。为了保护肝脏，建议保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、不饮酒、避免滥用药物等。如果有肝脏疾病的家族史或其他健康问题，应定期进行肝功能检查，并遵循医生的建议进行治疗和管理。