头发细软毛躁可能由遗传因素、经常烫染、缺乏营养、毛囊炎、脂溢性皮炎等导致，可通过一般治疗和药物治疗来改善。
一、遗传因素：如果家族中或父母头发细软，孩子遗传的可能性较大。这种情况若身体无其他异常，通常无需特殊治疗。
二、经常烫染：频繁烫染头发会损伤头发及毛囊，引发头发细软、干枯毛躁且易断裂等状况。日常要做好头发护理，避免过度烫染。
三、缺乏营养：平时过度挑食偏食，使体内营养摄入不足，缺乏维生素和微量元素，会影响头发生长，导致头发细软。要合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物。
四、毛囊炎：多由细菌感染引起，会刺激毛囊，出现红肿、疼痛，还会影响头发生长，导致头发细软。需在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。
五、脂溢性皮炎：一般是局部毛囊组织对雄激素敏感导致毛囊萎缩，头发缺乏营养，会使头发细软甚至脱落。要在医生指导下使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物。
平时要注意饮食并做好防晒。若身体有不适症状，应及时配合医生治疗。
总之，头发细软毛躁的原因多样，需根据具体情况选择合适的改善方法。