内舒拿的副作用包括头疼、鼻出血、咽炎、鼻灼热感、鼻部刺激感以及鼻溃疡等。
内舒拿是用于治疗鼻炎的一种激素类喷剂，其中含有糖酸莫米松这一糖皮质激素成分。在发挥局部作用即使用鼻喷雾时，其安全治疗剂量通常不会引发全身作用，安全性较好，适用于3岁以上的儿童及青少年、成人。它在体内吸收极少，有研究表明儿童连续使用一年对身高增长并无影响。
内舒拿可以长期使用。对于鼻炎鼻窦炎患者，应根据具体情况，遵循医嘱配合相应药物进行规范治疗，以缓解症状。平时要注意避免鼻腔受到冷热空气和粉尘刺激（可佩戴口罩），禁烟酒，保持清淡饮食，补充维生素，这些都有助于预防和减少鼻炎发作。
总结：内舒拿有一些副作用，它是治疗鼻炎的激素类喷剂，安全性较好且可长期应用，鼻炎鼻窦炎患者要规范治疗并注意日常防护来预防发作。