孕晚期热感冒可通过饮食疗法、药物治疗来缓解。因孕晚期特殊，具体如下：
一、饮食疗法：
1.可食用由西兰花、丝瓜、青椒、黄豆芽等制作的蔬菜汤，有清热解毒功效，能一定程度缓解喉咙痛、鼻塞症状。
2.每天保证充足饮水，注意补充营养，食用大骨汤、鸡汤等，既能缓解喉咙痛，又能帮助补充营养，利于胎儿生长发育。
3.可吃些降火食物，如苹果、西瓜、香蕉、山竹等，可滋阴润燥、生津养肺，有助于缓解喉咙痛、鼻塞症状。同时要多休息，避免过度劳累，保持良好心态。
二、药物治疗：患者热感冒期间，咽喉局部受外界刺激会出现喉咙痛、鼻塞、流涕等症状，还常伴随咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等。可遵医嘱服用孕妇金花胶囊、双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物。平时要多喝水，适量运动，增强抵抗力。
总之，孕晚期热感冒要根据具体情况选择合适的方法来处理，以保障孕妇和胎儿的健康。