早起头晕恶心想吐可能由以下原因引起：
1.良性体位性眩晕：当头位或体位变动时，耳石自囊斑上脱落，在内耳的内淋巴中游动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能紊乱症状。
2.梅尼埃病：病因不明，可能与内淋巴产生和吸收失衡有关。患者多为青壮年，表现为反复发作的旋转性眩晕，伴有波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
3.前庭神经元炎：为末梢神经炎的一种，可由病毒感染或耳部疾病引起。患者于发病前2~3周常有上呼吸道感染史，表现为突然发作的旋转性眩晕，伴恶心、呕吐，但无耳鸣、耳聋。数日后症状逐渐减轻，通常在2周内可完全恢复正常，但可反复发作。
4.其他：低血压、低血糖、贫血、颈椎病、脑血管疾病等也可能导致早起头晕恶心想吐。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如头痛、视物模糊、言语不清、肢体无力等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、低盐低脂饮食等，避免长时间低头、伏案工作等。