宝宝消化不好拉肚子可通过饮食、药物治疗及中医推拿等方式调理，必要时需带宝宝就医，以防病情贻误影响发育。
一、饮食调理：
1.日常饮食要科学合理喂养，食物应清淡、易消化，不可给宝宝喂食过多，宜采取少量多餐形式，以免加重胃肠消化负担。
2.不能让宝宝摄入高油脂、高糖、辛辣、生冷、刺激性食物，防止刺激消化道黏膜而加重拉肚子症状。
二、药物调理：
1.必要时可遵医嘱给孩子服用健脾开胃的药，如婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒等。
2.也可配合服用一段时间益生菌进行调理，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、复方胃蛋白酶颗粒等。
三、推拿：
家长可在医生指导下对孩子进行捏脊，让孩子俯卧在床上，用拇指和食指提拉脊柱两侧皮肤，从腰骶到大椎，可在一定程度上提高孩子脾胃运化功能。
总之，当宝宝出现消化不好拉肚子的情况时，要及时采取有效的调理措施，密切关注宝宝状态，必要时尽快就医。