来月经时呈现褐色，可先不必担忧，只需留意观察。若为生理原因无需特殊处理，要是病理原因则可用药物治疗。
一、生理原因：一般情况下，正常人群刚来月经时多为褐色且出血量少，之后会随着出血量增加而改变颜色。在月经期应避免食用生冷寒凉食物，可多吃热汤以及豆制品、鸡蛋、牛奶等。
二、病理原因：主要是指子宫内膜偏薄，这种情况会导致出血量少，从而出现经血褐色现象。可通过B超检查来判断子宫内膜厚度是否异常，若有异常则可能出现内分泌功能异常，可服用乌鸡白凤丸等药物进行调理和治疗。在生理期若出现出血褐色且伴有腹痛等症状，建议及时前往医院进行相关检查，并针对病因进行调理。
总之，对于月经呈褐色的情况，要根据具体原因采取相应措施，如有异常应及时就医处理。