乳头内陷需要先就医检查，而后依据其严重程度来选择保守治疗或手术治疗。
一、保守治疗：
1.若乳头内陷程度较轻，可进行保守治疗。比如通过手法复位，即用手指捏住乳头进行牵拉；或者采取负压吸引的方式，利用负压装置吸引乳头，这两种方法能对轻度乳头内陷起到矫正作用，有效缓解相关症状。
2.平时要特别注重乳房的护理保健，一定不能经常对乳房或乳头形成压迫。同时，还必须注意个人卫生，保持局部的清洁干净，防止出现感染等状况。
二、手术治疗：
1.要是乳头内陷的情况较为严重，那就得及时开展手术治疗。例如进行乳头剖开手术，通过这种手术能牵拉乳头，使其突出，进而改善乳头内陷的问题。
2.平时要做好自身的身体保健工作，不要过度自卑，以免对身体恢复造成不利影响，并且要保持良好的心态。一旦发现有任何不适症状，要立刻就医。
总之，对于乳头内陷问题，要根据具体情况选择合适的治疗方式，同时要注意日常护理和保健，保持良好心态，如有异常及时就医处理。