容易发烧的原因有多种。一般来说，人体免疫力低下时就容易发烧，比如儿童的免疫系统尚不完善，5岁以下儿童每年可能会有6 - 8次呼吸道感染导致的发烧；而老年人由于身体机能衰退，免疫力下降，也更容易发烧。
一、自身免疫系统相关因素
儿童群体： 儿童的免疫系统还在发育中，相比成年人更脆弱。例如6个月 - 5岁的儿童，呼吸道黏膜屏障功能较弱，容易被病毒、细菌等病原体入侵，从而引发发烧。像感冒病毒感染儿童后，就很容易出现体温升高的情况。老年人群体： 老年人身体各器官功能衰退，免疫细胞活性降低。比如T淋巴细胞功能下降，对病原体的识别和清除能力减弱，当受到细菌感染时，如肺炎链球菌感染，就容易引发肺部炎症导致发烧，而且老年人发烧后恢复相对较慢。
二、疾病因素导致
感染性疾病： 细菌感染是常见原因，如肺炎链球菌引起的肺炎，患者会出现高热，体温可达到39℃以上；病毒感染也是重要因素，流感病毒引起的流行性感冒，患者除了发烧，还会有头痛、全身酸痛等症状，体温通常在38.5℃ - 40℃之间。还有支原体感染，支原体肺炎患者也常出现发烧，体温多在38℃左右，可持续2 - 3周。非感染性疾病： 自身免疫性疾病也会导致发烧，如系统性红斑狼疮，患者会出现长期低热，体温一般在37.5℃ - 38.5℃之间，同时还伴有皮疹、关节痛等症状；甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，也会出现低热情况，体温多在37.2℃ - 37.8℃。
三、环境与生活方式因素
环境温度过高： 如果长时间处于高温环境中，比如在没有空调的闷热房间里待久了，人体散热困难，就可能引起体温轻度升高，一般体温不会超过38℃。但如果环境温度过高且持续时间长，可能会导致中暑，出现高热，体温可迅速上升到40℃以上。生活方式不当： 长期熬夜会影响人体的生物钟和免疫系统功能。经常熬夜的人免疫力下降，更容易受到病原体侵袭而发烧。另外，过度劳累也会使身体抵抗力降低，比如连续加班劳累后，就容易因病毒感染而发烧。