关节炎的治疗方法多样，常见的非药物治疗中，患者可通过适当运动来维持关节功能，一般建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走就是不错的选择，速度保持在每分钟60 - 100米。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药：这类药物能缓解关节炎引起的疼痛和炎症，比如布洛芬，它可以抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症反应和疼痛，但长期使用可能会有胃肠道不适等副作用。糖皮质激素：对于病情较严重的关节炎患者，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松，它能快速减轻炎症，但不能长期大量使用，否则会引发骨质疏松等问题。
物理治疗方式
热敷：在关节炎发作时，用温热的毛巾敷在关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩：专业人员进行适度的关节按摩，可以帮助放松关节周围的肌肉，改善关节活动度，但要注意力度适中，避免加重关节损伤。
手术治疗情况
关节置换术：当关节炎发展到晚期，关节严重受损，影响正常生活时，可考虑关节置换术。例如膝关节置换术，术后患者的关节功能能得到较大改善，不过手术有一定风险，且术后需要一段时间进行康复训练。关节镜手术：对于一些早期的关节炎，关节镜手术也是一种选择，通过关节镜可以清理关节内的病变组织、游离体等，减轻炎症和疼痛，手术创伤相对较小，恢复也较快。