女孩来月经的正常年龄一般在11-16岁之间，具体情况如下：
一、月经的本质：月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血现象，月经出血通常会持续2至7天。
二、月经初潮年龄：女孩大多在11至16岁之间迎来月经初潮。这一阶段，由于体内激素尚不稳定，月经周期可能并不规律，但随着身体不断成长发育，会逐渐形成规律周期。
三、月经的重要意义：月经规律出现是生殖器功能成熟的标志。月经规律来潮，能够维持正常的雌激素分泌，这有利于人体的新陈代谢，能避免女性过早衰老。
四、月经不调的应对：如果出现月经不调的情况，患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒、逍遥丸、妇科调经颗粒等药物进行治疗。
五、月经期间的注意事项：每次月经来时，应当注重卫生，要勤更换卫生巾和内裤，保持身体的清洁。
总之，女孩在11-16岁来月经是正常的，要关注月经相关的各种情况，以保障身体健康。