怀孕时通常不建议趴着睡，因为这可能会对胎儿形成压迫。
一、在怀孕早期阶段，胎儿发育尚小，腹部也无明显变化，此时可以趴着睡，但时间不宜过长，以免对子宫造成压迫。
1.怀孕早期胎儿较小。
2.腹部变化不明显。
3.可趴着睡但时间别太长。
二、然而当到了怀孕中晚期，腹部已相对较为明显，若趴着睡觉则很可能导致腹部受压，进而容易引发流产，所以此时最好不要趴着睡，可选择左侧卧或右侧卧的睡姿。
1.怀孕中晚期腹部明显。
2.趴着睡易致腹部受压和流产。
3.应选择侧卧睡姿。
怀孕期间要注重加强身体护理以及补充营养，并且还需要定期前往医院做产检，以此来观测胎儿的发育状况。
总之，怀孕后要注意睡姿，避免趴着睡对胎儿造成不利影响，同时要做好各方面护理和产检工作。