带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种病毒性皮肤病。人群中约有30%以上的人在一生中会发生带状疱疹，多见于成年人，尤其是50岁以上人群更容易发病。
病因是什么
病毒潜伏与激活：人初次感染水痘-带状疱疹病毒后，病毒会潜伏在体内神经节中。当人体免疫力下降时，比如患恶性肿瘤、接受放疗或化疗、长期使用免疫抑制剂、过度劳累等情况，病毒就会被激活。被激活的病毒会沿着神经纤维移动到皮肤，在相应神经节支配的皮肤区域引起水疱和神经痛等症状。
有哪些症状表现
皮肤症状：发病初期可能有乏力、低热等全身症状，随后在身体一侧的皮肤出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继而迅速变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。数日后水疱内容物吸收干涸、结痂，脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。神经痛症状：神经痛是带状疱疹的典型症状之一，可在发疹前或伴随皮疹出现。疼痛性质多样，如针刺样、电击样、烧灼样等，年龄越大，神经痛往往越明显，部分患者皮疹消退后仍会遗留神经痛，持续数月甚至更久。
如何预防保健
增强免疫力：日常生活中要保持健康的生活方式，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的高质量睡眠。合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等。适度运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也可以结合力量训练，增强身体的抵抗力。避免接触患者：带状疱疹具有一定传染性，尤其是未患过水痘的儿童接触患者水疱液后可能会发生水痘。所以要尽量避免与带状疱疹患者密切接触，特别是皮肤有破损的患者。如果接触了患者，要注意自身清洁，观察自身是否出现异常症状。接种疫苗：50岁及以上人群可以接种带状疱疹疫苗来预防。接种疫苗后能在一定程度上降低患带状疱疹的风险，且能减轻发病时的症状严重程度。