决明子菊花茶是由决明子和菊花搭配而成的饮品，日常适量饮用有一定益处。一般来说，自行制作一杯简单的决明子菊花茶成本较低，大概几元钱就能搞定。
决明子菊花茶的功效
清肝明目： 菊花本身就有清肝明目的作用，决明子也能帮助缓解目赤肿痛等问题，对于长时间用眼导致的眼睛干涩、视物模糊等情况有一定的缓解作用。比如长时间盯着电脑屏幕工作的人，适当喝些决明子菊花茶能在一定程度上舒缓眼部不适。清热降火： 这两种食材都有清热的属性，对于体内有热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状有改善作用。像在天气炎热时，容易出现上火症状，喝杯决明子菊花茶能起到清热降火的效果。
适宜饮用人群
办公族： 长期面对电子设备，用眼过度的办公族适合饮用，能缓解眼部疲劳，减轻因用眼过度带来的不适。容易上火人群： 经常出现口干、咽痛等上火症状的人，适当饮用决明子菊花茶可以帮助清热降火，改善身体的上火状态。
饮用注意事项
脾胃虚寒者慎饮： 决明子性寒，菊花也偏凉性，脾胃虚寒的人饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状，出现腹痛、腹泻等情况。比如本身就经常腹泻、手脚冰凉的人，要谨慎饮用决明子菊花茶。孕妇忌饮： 孕妇的身体较为特殊，决明子菊花茶的寒凉属性可能会对孕妇和胎儿产生不良影响，所以孕妇不宜饮用。不宜过量饮用： 虽然决明子菊花茶有诸多好处，但也不能过量饮用。过量饮用可能会导致腹泻等不适症状，一般每天饮用200 - 300毫升较为适宜。