眼睛很红通常是眼部受到刺激或出现病变导致的。比如，常见的结膜炎就可能让眼睛发红，一般来说，细菌性结膜炎发病比较急，可能在几小时到1 - 2天内眼睛就明显变红。
一、感染性因素导致眼睛红
细菌感染： 像金黄色葡萄球菌等细菌感染眼部，会引发急性结膜炎，除了眼睛红，还可能有眼睛分泌物增多，早上起来眼睛被分泌物糊住的情况。这种情况下，需要使用抗生素类眼药水来缓解，但具体用药要遵医嘱，不能自己随意用。病毒感染： 单纯疱疹病毒感染可能引起病毒性结膜炎，眼睛会充血发红，还可能伴有眼部刺痛、怕光等症状。一般病程可能持续1 - 2周左右，要注意避免用手揉眼睛，防止感染扩散。
二、非感染性因素导致眼睛红
用眼过度： 长时间看手机、电脑等电子屏幕，会让眼睛疲劳，进而出现眼睛发红的情况。比如，连续看电脑1 - 2小时以上，就可能导致眼部血管充血，出现眼睛红的现象。这时候要注意让眼睛适当休息，每看电子屏幕30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以看看远处。过敏反应： 当眼睛接触到花粉、尘螨等过敏原时，会发生过敏反应，导致眼睛发红、发痒。比如春天花粉多的时候，过敏体质的人就容易出现这种情况。要尽量避免接触过敏原，必要时可以使用抗过敏的眼药水，但使用前最好咨询医生。外伤： 眼部受到碰撞等外伤，也会引起眼睛发红。比如打球时不小心碰到眼睛，就可能导致眼部血管破裂出血，出现眼睛明显发红的情况。如果是轻微外伤引起的发红，要先冷敷缓解，严重的话要及时就医。